Camomilla per cominciare con calma

Ecco la mia l’esperienza……. di Alessandra da poco entrata nella Community:
Mi piace molto bere tisane durante la giornata. Sto terminando le tisane già acquistate e l’obiettivo è avere a disposizione le erbe giuste per ogni occasione. Con il polverizzatore è tutto più semplice e veloce ed ecologico.
Al momento spesso bevo la tisana di camomilla, macinando i fiori direttamente con M3KFarm e mettondoli nella tazza per l’infusione senza filtri. Faccio notare che di fiori me ne occorrono un quarto rispetto alla quantità di una bustina, e grazie alla macinazione ottengo lo stesso gusto ed effetto rilassante. In questo modo risparmio in materie prime, filtri, e so quello che macino. Ora il passo successivo è ampliare l’uso delle piante ed avere un Kit erboristico pronto all’uso.
Mi piacerebbe andare a raccogliere insieme le erbe da tenere a disposizione. A riconoscerle e saperle essiccare, percui attendo i prossimi corsi della nostra Phyto Extreme Community per poter essere più esperta ed indipendente in materia. M3KTeam …aspettiamo di uscire fuori !!